Le Monténégro, balcon sur la mer

Hébergement :
7 nuits en hôtel ou appartement de bord de mer dans les Bouches de Kotor soit à Kotor, Prcanj ou Dobrota.
Chambre de 2 personnes avec toilettes et salle de bain privés.

Nous travaillons avec de petits hébergements. Pendant la haute saison, sur certaines dates de départ, le petit nombre de chambres peut nous amener à loger le groupe dans des hébergements différents. Les petits déjeuners seront pris dans les hébergements respectifs, les dîners seront toujours pris avec l'ensemble du groupe.

Dans le cas d'un vol retour sur Paris tôt le matin du jour 8, la nuit du jour 7 s'effectuera en appartement dans le village de Cavtat en Croatie (15 minutes de l'aéroport). Dans ce cas uniquement, le petit déjeuner du jour 8 n'est pas inclus.

Repas :
Pique-niques à midi.
Petits-déjeuners et dîners pris dans les hébergements ou au restaurant.

Groupe :
de 5 à 15 participants

Nombre de jours d'activité : 4,5 jours de rando

Niveau : Niveau modéré : 2 à 4 h 30 heures de marche par jour sur des chemins rocailleux. La nature du terrain est calcaire de type karstique. Le Karst est un rocher abrasif, il est donc recommandé de se munir de chaussures de randonnée solides et en bon état. Faible dénivelé.
Aucune difficulté particulière mais la chaleur est à prendre en compte l'été.
Les randonnées de jours 4 et 7 sont légèrement plus soutenues.

Climat : Le Monténégro présente dans l'ensemble un climat continental, caractérisé par des étés et des automnes chauds et secs, tandis que les hivers sont froids, rigoureux et accompagnés de fortes chutes de neige. Le climat de type alpin est présent sur les reliefs montagneux. La zone littorale offre un climat de type méditerranéen avec des hivers doux et humides, et des étés chauds et secs.

Vols affrétés ou low cost : ASL Airlines, Transavia, Easyjet...
Horaires pouvant être inconfortables (départ Paris tôt, arrivée Paris tardive) et connus tardivement.
Prestations payantes à bord.

1 - Parcs nationaux
Le Monténégro possède 4 parcs nationaux : le Parc de Durmidor, classé à l'UNESCO, aux 17 lacs glaciaires dont le célèbre Lac Noir, la Caverne de Glace fascinante à découvrir et le Tara Canyon, le canyon le plus profond d'Europe. Le Parc de Biogradska Gora est l'une des trois dernières jungles d'Europe: à ne pas manquer ! Le Parc de Lovcen qui tient son nom du Mont Lovcen, et le Parc de Skadarso (la plus grande réserve d'oiseaux en Europe et dernier habitat européen pour les pélicans) doivent retenir votre attention tant les paysages qu'ils offrent sont somptueux et dignes des Dieux.

2- Le parc national du Lovcen
Le Parc National du Lovcen est un parc national créé en 1952 et situé au sud-ouest du Monténégro. D'une superficie de 62,2 km2, le parc englobe une partie du mont Lovcen et en particulier son sommet. Le parc débute à l'ouest le long de la mer Adriatique et s'étend vers l'est vers le mont Lovcen. Il abrite ainsi les deux plus hauts pics du Lovcen que sont le pic Stirovnik (1749 m) et Jezerski vrh (1657 m). Cette montagne fait en outre partie de la chaîne montagneuse des Alpes dinariques. Le climat du parc est donc maritime et méditerranéen le long des côtes alors que dans l'intérieur il se transforme en un climat alpin.
Bien que la végétation sur le sommet des montagnes soit assez réduite, la flore est riche de 1300 espèces de plantes. On dénombre plusieurs plantes endémiques telles que la Berteroa gintlii, le lamier lovcenicum, l'Acinos majoranifolius, la Centaurea nicolai, l'Amphoricarpos neumayeri et le Crocus dalmaticus. Parmi les arbres présents, on trouve le charme, le hêtre du Monténégro (Fagus montenegrinum) et le pin de Bosnie (Pinus hldreichii). On trouve environ 200 espèces d'oiseaux dans le parc. Ceux-ci sont adaptés aux zones forestières et montagneuses. On peut également apercevoir quelques espèces d'autres habitats voisins en provenance par exemple du lac de Skadar. Parmi les oiseaux, on trouve le traquet oreillard, le Chardonneret élégant, le rossignol philomèle, le monticole bleu, la buse variable.

3 - Recommandations
Les randonnées se déroulent dans des espaces naturels sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas !

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi-couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse (à mettre dans votre bagage en soute) + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
Randonnées « sac transporté » :
- 1 sac à dos de 35 L environ à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs.

Extension de séjour :
Envie d'une extension balnéaire après votre séjour ou de prolonger par quelques jours en Croatie voisine ? Veuillez nous consulter pour obtenir une proposition d'extension.