Trail sur les volcans d'Auvergne

Départs :
Du 1er mai au 31 octobre

Hébergement :
En gîte de séjour et hôtels ** et *** confortables, en chambres de 2 à 3 personnes, salle de bains et wc dans la chambre, draps fournis.

Repas :
Les dîners et petits-déjeuners sont pris dans les hébergements. Les pique-niques peuvent être commandés dans les hébergements (hors forfait). Attention, sur certaines étapes, vous ne croiserez aucun commerce. Pensez à réserver votre pique-nique la veille dans l'hébergement, voire par téléphone 2 jours avant.

Nombre de jours d'activité : 3 jours de marche / course

Niveau : Étapes de 25 à 32 km par jour soit en fonction de votre niveau et vitesse de course de 4 à 7 h de marche / course sur sentiers sans difficultés techniques. Dénivellations à la montée de 800 à 1 600 m par jour.

Climat : Climat de moyenne montagne avec forte influence océanique. Frais au printemps, chaud en été, mais la chaleur est tempérée par l'altitude. Beau temps en général en automne.
L'itinéraire se déroule entre 500 m à Volvic et 1 886 m au Puy de Sancy, le point culminant du massif du Sancy et du Massif central.

Si vous venez en train :
Gare de Clermont-Ferrand et Volvic. Trains Intercités depuis Paris (réservations obligatoires) + TER entre Clermont et Volvic.
Trains TER entre Clermont-Ferrand et Volvic, consultez les horaires sur http://www.voyages-sncf.com/billet-train/horaires


Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité.
Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Si vous venez en voiture :
Clermont-Ferrand est accessible facilement par autoroutes : A71 depuis Paris, A75 depuis Montpellier, A89 depuis Toulouse ou par les routes nationales. Volvic est à 15 km au nord de Clermont-Ferrand. Parking à l'hôtel.

RETOUR BESSE => CLERMONT-FERRAND
Peu ou pas de liaisons en transport en commun selon les périodes pour revenir au point de départ. Pour faciliter votre retour de Besse à Clermont-Ferrand le dernier jour, le transfert en taxi est inclus dans le prix du voyage.
Néanmoins si vous souhaitez vous organiser autrement, nous pourrons vous déduire cette prestation (-100 € par dossier de 1 à 6 personnes), à demander à l'inscription.

Pour information, ci-dessous les éléments des services de transport entre Besse-Super-Besse - Égliseneuve et Clermont-Ferrand
(à réserver par vos soins directement et à l'avance - attention ne circulent pas tous les jours).

Ligne P74 - transport interurbain au 04 73 39 97 15
https://www.auvergnerhonealpes.fr/uploads/TransportInterurbain/21/184_887_ligne-74-horaires-2021-2022-clermont-ferrand-besse-car-puy-de-dome.pdf

Ligne 108 - Cars André (les lundis, mercredis et vendredis, toute l'année sauf jours fériés) au 04 71 78 00 49
https://www.sancy.com/fr/fiche/commerce-et-service/lignes-de-bus-besse-super-besse-egliseneuve-clermont-fd-besse-et-saint-anastaise_TFO4844371/

Les randonnées se déroulent dans la zone du Parc Naturel Régional des Volcans d'Auvergne et à ce titre, toute activité se doit d'en respecter la charte, notamment en terme de protection : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat).

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- Si vous avez des survêtements très technique (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie.
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour le trail :
- 1 (voire 2) paire de chaussures de trail avec un bon amorti et dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place.

Extension de séjour :
Possibilité de nuit(s) supplémentaire(s) à Besse ou à Tournoël, avant ou après la randonnée.