Les charmes de Santo Antão

Hébergement :
Nuits en hôtels et pensions très simples et propres, en chambre double, avec salle d'eau parfois commune.

- 2 nuits en hôtel de charme à Mindelo (chambre double avec sanitaires privés)
- 2 nuits en hôtel à Ponta do Sol (chambre double avec sanitaires privés)
- 1 nuit en hôtel à Vila das Pombas (chambre double avec sanitaires privés)
- 2 nuits en hôtel ou chez l'habitant à Tarrafal (chambre double ou triple). Le village de Tarrafal est isolé du reste de l'île et les hébergements sont plus simples que lors des nuits précédentes.

Attention, à certaines dates, les nuits des J2, 3 et 4 peuvent être inversées; le nombre des hébergements étant limité au Cap-Vert notamment à Santo Antão,
Possibilité de chambre individuelles en supplément : nous consulter, sous réserve de disponibilité, à demander dès votre inscription.

Attention, l'eau est rare et précieuse au Cap-Vert, elle est issue de la désalinisation dans la plupart des hébergements. Le système de production d'énergie au Cap-Vert est en voie de modernisation, mais il peut encore arriver exceptionnellement que certains jours l'eau vienne à manquer dans les hôtels, ou qu'elle ne soit pas disponible chaude.

Repas :
Locale et variée, à base de produits locaux. Dîners pris dans les hébergements ou au restaurant, cuisine traditionnelle le midi chez l'habitant ou pique-nique préparé par votre accompagnateur.
Pour l'eau de boisson, en dehors des fontaines, vous trouverez de l'eau minérale dans les épiceries des villages (ne pas boire l'eau du robinet).

Groupe :
de 5 à 15 personnes

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando

Niveau : Niveau facile : 3 à 6 heures de marche par jour sur de larges chemins muletiers pavés (un réseau et des ouvrages fabuleux) reliant les villages et sur des sentiers de montagnes. La nature du terrain est volcanique, parfois caillouteuse, avec quelques "raidillons . Nous vous conseillons des chaussures de marche tenant bien la cheville.
Une découverte nature et culturelle de deux îles contrastées du Cap-Vert. São Vicente, île désertique, et Santo Antão, île montagneuse, jardin du Cap-Vert.
Les trajets s'effectuent en véhicule (type minibus local), en bateau et en avion sur lignes régulières.

Climat : 25°C à 30°C toute l'année. Très peu de précipitations, même en saison des pluies. On peut donc s'y rendre toute l'année. La température de l'eau avoisine les 25°C. En montagne, le vent et l'altitude peuvent rendre certaines nuits fraîches.

Vous voyagerez sur vols réguliers ou affrétés (Air Portugal/TAP, Cabo Verde Airlines, Air Méditerranée ou Smartlynx Airlines). Attention, le temps de connexion peut être plus ou moins long si le voyage comporte des vols inter-îles, et les vols sont souvent retardés et/ou avancés, nous contraignant ainsi à adapter au mieux les programmes.
Attention : à certaines dates, le vol aller peut être direct entre Paris et Mindelo et le retour via Sal (ou Praia) et à d'autres dates les vols peuvent comporter une escale aller et retour (via Praia et/ou Sal).

Rappel : pour tout achat du voyage sans transport aérien, les vols intérieurs sont à votre charge. Nous pouvons vous proposer la réservation des vols intérieurs (avec supplément), en faire la demande à votre conseiller. Les transferts aéroport/hôtel (ou vice versa) sont également à votre charge.

1- Généralités
Le couvert végétal originel a été grandement endommagé au cours des siècles par le surpâturage, le prélèvement du bois de feu et les pratiques. Pour lutter contre la désertification, des reboisements ont été effectués dans les zones d'altitude comme dans les zones arides, en utilisant des espèces introduites. Par ailleurs, d'importants aménagements de conservation des sols ont été mis en place depuis l'indépendance du pays en 1975. Dans un souci de préservation de l'environnement et de la biodiversité, le gouvernement du Cap-Vert a publié une liste rouge des espèces végétales et animales menacées. Parmi les espèces végétales, la flore du Cap-Vert compte 741 taxons indigènes.

2- Recommandations
Les randonnées se déroulent dans des espaces sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas !

L'eau est précieuse au Cap-Vert, dans de nombreux endroits il ne pleut pas tous les ans. Aussi garder cela à l'esprit et économisez l'eau au maximum (douche brève en coupant l'eau pendant que l'on se savonne).
Au niveau des déchets, portez les jusqu'à un contener de collecte, tous les villages n'en sont pas équipés.

Vêtements :
Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et/ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac.

Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse (à mettre dans votre bagage en soute) + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- Le passeport avec son visa
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et/ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antisapsmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères.
- 1 lampe de poche ou lampe frontale

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 15 kg.

Extension de séjour :
En complément, nous vous conseillons une pause entre plage et montagne dans le village de pêcheurs de Tarrafal : https://www.chamina-voyages.com/randonnee-liberte-tarrafal-cap-vert

Pour la découverte des îles du sud de l'archipel : le volcan Fogo, la petite ville coquette de São Filipe et l'île préservée de Brava (nous consulter)