Grands cirques et canyons des Pyrénées

Hébergement :
2 nuits en gîte d'étape, 2 nuits en refuge de montagne, en dortoirs, 1 nuit en auberge de montagne (dans un grand dortoir de 25 places), et 1 nuit en hôtel en chambre double ou twin.

Prévoir 1 drap sac en coton, soie ou fibre polaire pour les nuits en dortoir (gîte et/ou refuge), couverture fournie, ou un sac de couchage léger.

Attention, pas de douche ni eau chaude au refuge des Sarradets !

Le premier jour, vous devrez prendre dans votre sac à dos des affaires pour les trois premières nuits.
Vos bagages seront transportés en véhicule aux hébergements des J4, J5 et J6.

Repas :
Les dîners et petits-déjeuners pris à l'hébergement.
Les repas du soir sont généralement copieux et adaptés aux randonneurs ; pique-nique le midi.

Groupe :
De 5 à 12 participants

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando

Niveau : 4 à 7h de marche par jour sur sentiers (quelques passages en hors sentier). Les dénivelés sont variables selon les journées de la semaine, certaines étapes se font principalement en descente (près de 1300 m de dénivelé négatif le jour 4 notamment, avec très peu de dénivelé positif) tandis que d'autres journées demandent davantage d'effort en montant (le jour 5 est la journée la plus longue, avec environ 7h de marche et un dénivelé positif de 1350 m). Il faut bien prendre en compte qu'il s'agit d'un séjour en haute montagne : une bonne condition physique est nécessaire et une habitude de ce type de terrain est recommandée, dans votre intérêt et plaisir personnel mais également afin d'assurer un bon déroulé du séjour pour la totalité du groupe.

Climat : Climat de montagne avec de fortes amplitudes de température. En général assez ensoleillé en été. La randonnée se déroule entre 1300 et 2500 m en moyenne, 2807 m d'altitude à la Brèche de Roland.

Si vous venez en train :
Accès gare SNCF de Lourdes.

Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Si vous venez en voiture :
Lourdes est accessible de Bordeaux, Toulouse ou Hendaye par l'autoroute A 64-Sortie n°12. Après la sortie d'autoroute, suivre la nationale N 21 sur 15 km environ, jusqu'à Lourdes. Accès également possible par routes nationales. Voir le site www.viamichelin.fr

Parking, non gardé, situé en contrebas du rond-point situé devant la gare.
Parking, non gardé, à droite sur l'avenue St Joseph, environ 200m après avoir laissé la gare à main gauche.
Éventuellement parking possible aux hôtels indiqués pour une arrivée la veille (à convenir avec l'hôtelier et uniquement si vous y dormez).

Le cirque de Garvarnie fait partie du Parc National des Pyrénées et a été classé en 1997 au patrimoine mondial de l'UNESCO (dans l'ensemble Pyrénées-Mont-Perdu). Troisième parc national créé en France, le Parc National des Pyrénées a été fondé en mars 1967. Située en haute altitude et adossée à la frontière espagnole sur près de 100 km, la zone protégée jouxte le Parc National d'Ordesa - Mont Perdu et près de 100000 ha de réserves nationales.
Créé autour de la sauvegarde de l'ours, le parc a étendu ses missions à tout le patrimoine naturel et sur un ensemble d'espèces rares dès les années 1970. Si les espèces de faune et de flore vont continuer à recevoir l'attention des agents, la gestion conservatoire des habitats va prendre toute son importance dans les années à venir car elle conditionne le maintien de la biodiversité et des paysages. L'accueil du public a été très tôt privilégié avec le développement d'un réseau de sentiers et la mise en place de maisons du Parc. Cette politique, qui est une réussite avec près de deux millions de visiteurs par an, a aussi son revers, la gestion raisonnée de cette fréquentation étant d'ores et déjà un défi important pour l'établissement. Le volet culturel et surtout socio-économique n'a pas été délaissé, le pastoralisme étant le principal moteur de l'évolution de ces paysages de montagne. Aussi d'importantes actions de valorisation et dynamisation de cette pratique sont menées en collaboration avec les partenaires locaux : amélioration des estives, préservation et conservation de l'architecture traditionnelle des cabanes.

Il est l'un des plus riches de l'Hexagone par la variété de la flore (12% d'espèces endémiques) et de sa faune. Il abrite 150 espèces végétales, 1000 espèces de coléoptères, 300 espèces de papillons, des isards - le symbole du parc -, de nombreux rapaces menacés de disparition comme les gypaètes, les percnoptères d'Égypte, les aigles royaux. La population de vautours fauves introduite à partir des Alpes est en croissance. Il abrite un mammifère aquatique unique au monde, le desman des Pyrénées, quasiment impossible à observer directement. On y trouve des lynx, des genettes, et les derniers ours bruns de lignée pyrénéenne.

Crée en 1918, le parc national d'Ordesa, qui appartient à l'ensemble Pyrénées-Mont-Perdu classé au patrimoine mondial depuis 1997, est partiellement intégré à la réserve de biosphère d'Ordesa-Viñamala depuis 1977.

Ses paysages, d'une beauté époustouflante, sont caractérisés par l'imposante silhouette de ses hauts sommets. La grande diversité de ses écosystèmes, à l'influence à la fois atlantique et méditerranéenne, se traduit par une flore et une faune riches et variées. Son relief est marqué par le massif du Mont-Perdu (3 355 mètres), où se distinguent les sommets des Tres Sorores, qui dominent les vallées d'Ordesa, Pineta, Añisclo et Escuaín

Vêtements :
Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi-couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et/ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type «gore tex» ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut «casser» les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...) Au minimum 15 jours avant votre départ, demandez à la sécurité sociale une carte européenne ou une attestation européenne valable 3 mois afin d'éviter l'avance obligatoire de frais médicaux.
Si vous vous déplacez en véhicule en Espagne, sont obligatoires sous peine d'amende : gilet fluorescent + 2 triangles de signalisation.
- 1 petite pharmacie personnelle (attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et/ou double peau (ampoules), antalgique type paracétamol, antidiarrhéique et antiseptique intestinal, antispasmodique, antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 drap sac en coton, soie ou fibre polaire ou sac de couchage léger pour les étapes en gîtes et refuges de montagne

Bagages :
- 1 sac à dos de 40 à 50 L, aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé.

Le premier jour, vous devrez prendre dans votre sac à dos des affaires pour les trois premières nuits.
Vos bagages seront transportés en véhicule aux hébergements des J4, J5 et J6.

Extension de séjour :
Si vous souhaitez arriver la veille ou prolonger votre séjour :
- Hôtel** Lutetia, 19 av. de la gare à Lourdes. Parking selon disponibilité. Tél : 05 62 94 22 85. mail : info@lutetialourdes.fr
- Hôtel*** Beau Séjour, 16 av. de la gare à Lourdes. Parking gratuit sécurisé dans le parc de l'hôtel. Tél : 05 62 94 38 18. mail : reservation@hotel-beausejour.com