Escapade de charme dans les Cévennes

Départs :
Du 1er avril au 15 novembre réservation bien à l'avance conseillée

Hébergement :
En chambres d'hôtes de caractère. Chambres équipées de douche ou baignoire, WC dans la chambre, décorées avec goût. Petites structures à l'accueil chaleureux, engagées pour un tourisme durable.

L'hébergement choisi (en priorité) propose aussi une piscine chauffée extérieure en accès libre. Il possède aussi un espace bien-être avec sauna et jacuzzi, de même que des séances de massages (non médical, non thérapeutique) : ayurvédiques, randonneur, aux pierres d'argile chaudes ou foot-thai, à réserver et régler sur place.
L'hébergement alternatif, si le premier est complet, est aussi une chambre d'hôtes, superbe mas cévenol XVIII° siècle restauré avec goût mais un peu plus éloigné de Villefort (7 km). Il ne propose pas d'activité piscine ou bien-être, mais une cuisine maison biologique et une ambiance des plus reposante.

Repas :
En tables d'hôtes, accueil en demi-pension, repas en général à base de produits du terroir local et de saison.

Les repas de midi peuvent être commandés la veille à l'hébergement (non compris dans le forfait). Pique-niques complets et copieux. Merci de vous munir d'une boite hermétique type Tupperware avec couvercle pour les salades. (ceci évite de conditionner le vrac dans de la vaisselle plastique jetable). Tous commerces à Villefort.

Nombre de jours d'activité : 6 jours de rando et activités

Niveau : 3 à 5 h de marche par jour, avec des dénivelés variables de 50 à 550 m selon l'itinéraire. Marche sur sentiers, pistes forestières et parfois un petit bout de route mais sans grande circulation. Les sentiers cévenols sont taillés et / ou pavés de schiste, pierre très glissante si humide. Le granite lui ne glisse pas, sauf quand il devient sable avec l'érosion, l'arène granitique.

Climat : Les Cévennes, à seulement 50 à 80 km à vol d'oiseau de la mer, sont sous influence Méditerranéenne. Le climat peut être très chaud en été dans les basses vallées, sur les hauteurs, la chaleur est toujours tempérée par l'altitude moyenne élevée entre 1 100 et 1 700 m.
Les Cévennes et le versant sud de Mont-Lozère sont très ensoleillés en général, les meilleures périodes étant le printemps pour le richesse de la flore, et l'automne pour les couleurs flamboyantes, la lumière et les fruits de la nature...champignons, châtaignes, pommes...
Précipitations pouvant être importantes par temps d'orages. Surtout si les perturbations arrivent du sud et de la mer, ce sont les fameux " épisodes cévenols " ou " Gardonnades "; ceux-ci arrivent plutôt en automne mais il faut des conditions météo particulières !

La randonnée se déroule entre 600 m à Villefort et 1 500 m sur les pentes du Mont-Lozère.

Ce voyage est organisé en autotour, une voiture est indispensable, la vôtre ou une voiture de location. La zone du séjour se situe au nord-est du parc national des Cévennes.

Si vous venez en voiture :
Carte Michelin n° 240 Languedoc-Roussillon. Le village de Villefort est situé au nord de Nîmes et à environ 60 km d'Alès, au pied du Mont Lozère, sur la D 906.
Par l'autoroute du sud : sortie Nîmes Ouest direction Alès, puis Génolhac, Villefort.
Pour plus de précisions consulter le site internet : www.viamichelin.com ou www.mappy.fr

Possibilité de garer votre véhicule pour la durée du séjour sur le parking gratuit de votre hébergement.

SI VOUS VOYAGEZ EN TRAIN
Accès possible par la ligne "Le Cévenol" entre Nîmes et Clermont-Ferrand sur la gare de Villefort, mais il n'y a pas possibilité de location de véhicule sur place. Nous vous conseillons de louer un véhicule au départ de chez vous ou sur Alès, Nîmes ou Clermont-Ferrand.


Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.

Les randonnées se déroulent dans la zone centrale du parc national des Cévennes ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter la charte, notamment en terme de protection: respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat). Le Parc National des Cévennes est le seul parc national habité dans sa zone centrale, la plus rigoureusement protégée. La protection du patrimoine culturel et de la vie des hommes en accord avec son environnement étant une des mission de ce parc atypique.

Les massifs forestiers des Cévennes sont très sensibles en été aux feux de forêts et la flore méditerranéenne qui s'y trouve est très fragile. De nombreuses plantes sont protégées. Il est important de bien suivre les pistes et sentiers et de respecter les recommandations du parc national des Cévennes et de la charte du Promeneur en Forêt de l'Office National des Forêts qui réglementent cette zone: feux interdits et interdiction de fumer en forêt, respect des animaux (ils sont chez eux) et des plantes que l'on ne cueille pas (une fleur arrachée ne repousse pas !). On rapporte ses détritus dans les conteneurs prévus à cet effet.

L'aspect écotouristique de ce séjour peut se détailler sous plusieurs angles : la zone est protégée par le parc national des Cévennes, ceci afin de défendre une richesse naturelle extraordinaire, classée "Réserve Mondiale de Biosphère" par l'UNESCO.
Les acteurs vivant du tourisme, conscients de ces richesses qu'il faut conserver, partager, mais pas n'importe comment, se sont regroupés au sein de l'association "Cévennes Ecotourisme" en partenariat avec le parc national des Cévennes, afin de promouvoir une façon de vivre et de concevoir le tourisme en harmonie avec cette nature environnante tout en ayant une démarche de progrès responsable. Cette association adhère à la Charte Européenne du Tourisme Durable en Espace protégé, signée actuellement par 50 espaces.

Pour compléter cette rubrique, quelques liens:
www.cevennes-ecotourisme.com,
www.gites-panda.fr,
www.pnc.fr,
www.parcs-naturels-regionaux.tm.fr,
www.parcs-massif-central.com/notre-engagement-pour-le-tourisme-durable,
www.tourisme-responsable.org

Vêtements :
Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très technique (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison choisie.

Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant. Vous éviterez les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire(s) de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale.
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier (à jeter dans les poubelles, pas dans la nature)
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en
descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée.
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antisapsmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...

Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères

Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place.

Si vous choisissez la formule « sac au dos » ou pour les randonnées avec portage obligatoire pour 1 à 3 nuits prévoir :
- 1 sac à dos de 50 L à dos aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir tous vos vêtements de rechange, sac de couchage, vêtements de protection en plus des vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...

Extension de séjour :
Possibilité de nuit(s) supplémentaire(s) à Villefort en demi-pension, avant ou après la randonnée, nous consulter.