Italie

Les incontournables des Pouilles à vélo

Les incontournables des Pouilles à vélo
Nouveauté
Liberté
8 jours et 7 nuits Du 8 janvier au 31 décembre
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fiche technique
Code voyage : CCCO08U
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Les points forts
  • Matera et ses sassi classés au patrimoine de l'Unesco
  • Alberobello et ses Trullis
  • Des hébergements de qualité
  • Des paysages variés entre mer adriatique, oliveraies, vignobles
ActivitéVélo
TypeItinérant
Niveau 3
Niveau Intermédiaire, distances généralement comprises entre 40 et 70 km / jour, des dénivelés pouvant aller jusqu’à 800 m / jour, et un profil étape vallonné. Une expérience préalable de voyage à vélo sur plusieurs jours est un plus.
ConfortConfort +

Les Pouilles, emblème de la douceur de vivre italienne, sont un véritable joyau niché dans le talon de la "botte". Bordée par la mer Adriatique et entourée de vastes champs d'oliviers et de vignobles, cette région regorge de vestiges grecs, romains et baroques.

Le voyage à vélo commence à Bari, la capitale, et vous emmène à travers les plus belles villes du sud de l'Italie : Trani, connue pour ses bâtiments en pierre blanche, Castel del Monte, site médiéval classé à l'Unesco, Matera et ses sassi, puis Alberobello et ses trullis, également inscrites à l'Unesco. Le périple se termine à Polignano a Mare, ville côtière suspendue au-dessus de falaises calcaires.

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*Champs obligatoires

Jour par jour

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Faites défiler les jours verticalement pour découvrir le programme complet de votre séjour.
Jour 1/8
BARI
Jour 2/8
DE BARI A TRANI
Jour 3/8
DE TRANI A CASTEL DEL MONTE
Jour 4/8
DE CASTEL DEL MONTE A GRAVINA IN PUGLIA
Jour 5/8
DE GRAVINA IN PUGLIA A MATERA
Jour 6/8
DE MATERA A ALBEROBELLO
Jour 7/8
DE ALBEROBELLO A POLIGNANO A MARE
Jour 8/8
BARI

Jour 1  |  BARI

hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Arrivée à Bari selon votre convenance. Si vous arrivez suffisamment tôt, nous vous conseillons de prendre le temps de visiter la ville : le centre historique, entouré d'une imposante muraille et traversé de ruelles étroites qui mènent à la découverte de son riche patrimoine, tel que la basilique de San Nicola, magnifique exemple de l'art roman ; et la ville moderne, construite au début du XIXe siècle et qui a subi plusieurs changements au fil du temps. Nuit à Bari.

Hébergement - repas : Nuit et petit-déjeuner en hôtels ou chambres d'hôtes

Jour 2  |  DE BARI A TRANI

distance67 km
durée d'activitéentre 6 h et 7 h
montée430 m
descente410 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Après le petit-déjeuner, remise des vélos. Aujourd'hui, vous découvrez la beauté des cathédrales romanes des Pouilles en vous dirigeant vers les villes de Bitonto, Terlizzi, Ruvo di puglia et Trani, votre destination finale. La cathédrale de Trani est considérée comme la « reine des cathédrales des Pouilles ». Nuit à Trani.

Hébergement - repas : Nuit et petit-déjeuner en hôtels ou chambres d'hôtes

Jour 3  |  DE TRANI A CASTEL DEL MONTE

distanceentre 38 et 50 km
durée d'activitéentre 4 h et 5 h 30
montéede 560 m à 750 m
descente270 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Départ pour l'arrière-pays des Pouilles, une région attachante et confidentielle, composée de sites naturels d'exception. Vous pourrez déguster la fameuse Burrata à Andria avant d'entrer dans le parc national de l'Alta Murgia. Parmi les collines, les pâturages, les oliviers et les vignobles, se dresse sur une colline du plateau de Murge, l'un des édifices les plus importants de l'architecture souabe : Castel del Monte inscrit au patrimoine mondial de l'Unesco. Nuitée dans la région de Minervino Murge.

Hébergement - repas : Nuit et petit-déjeuner en hôtels ou chambres d'hôtes

Jour 4  |  DE CASTEL DEL MONTE A GRAVINA IN PUGLIA

distanceentre 45 et 55 km
durée d'activitéenviron 5 h
montée460 m
descente560 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Aujourd'hui, vous découvrez toujours le plateau de Murgia, ses étendues d'herbe interrompues par la blancheur des rochers, ses forêts denses et ses vallons. Votre destination du jour est Gravina in Puglia, connue pour ses paysages magnifiques et ses grottes particulières, creusées par une rivière souterraine et utilisés comme habitations humaines dans les siècles passés. Nuit à Gravina in Puglia.

Hébergement - repas : Nuit et petit-déjeuner en hôtels ou chambres d'hôtes

Jour 5  |  DE GRAVINA IN PUGLIA A MATERA

distance40 km
montée470 m
descente470 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

En quittant Gravina, vous monterez jusqu'à Altamura. Ne manquez pas de goûter le célèbre pain d'Altamura et la Focaccia. À la fin de l'étape, votre itinéraire vous mène à un autre site célèbre inscrit au patrimoine mondial de l'Unesco : Matera. Célèbre pour ses Sassi et ses paysages époustouflants, Matera, située à la frontière de la Basilicate et des Pouilles, est non seulement époustouflante, mais aussi fascinante. Nuit à Matera.

Hébergement - repas : Nuit et petit-déjeuner en hôtels ou chambres d'hôtes

Jour 6  |  DE MATERA A ALBEROBELLO

distance76 km
durée d'activitéenviron 7 h
montée620 m
descente590 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

En sortant de la Basilicate, vous entrerez à nouveau dans les Pouilles. En traversant Gioia del Colle, patrie de la mozzarella, et Noci, vous atteindrez Alberobello, universellement connue comme la capitale des Trulli, petites constructions distiques en pierre sèche au toit conique. Il y a environ 1500 trulli dispersés dans les quartiers Monti et Aia Piccola, tous deux inscrits au patrimoine mondial de l'Unesco. Nuit à Alberobello.

Hébergement - repas : Nuit et petit-déjeuner en hôtels ou chambres d'hôtes

Jour 7  |  DE ALBEROBELLO A POLIGNANO A MARE

distance32 km
montée180 m
descente560 m
hébergementHôtel ou Chambre d'hôtes

Aujourd'hui, vous découvrirez à vélo la beauté époustouflante de la campagne des Pouilles. Vous roulerez vers Castellana, connue pour ses grottes souterraines intrigantes. D'étonnantes stalactites et stalagmites donnent forme à un paysage fascinant et mystérieux. Vous entamerez ensuite la descente vers la mer, jusqu'à Polignano a Mare, un joyau sur la côte de la vallée d'Itria, perché au sommet d'une falaise calcaire au-dessus des eaux cristallines de l'Adriatique. A Polignano, vous pouvez choisir de rejoindre Bari en train (billet de train non inclus - les vélos voyagent gratuitement dans les trains régionaux).

Hébergement - repas : Nuit et petit-déjeuner en hôtels ou chambres d'hôtes

Variante : A Polignano, vous pouvez aussi choisir de rejoindre Bari en vélo. Dans ce dernier cas, l'étape complète entre Alberobello - Polignano a Mare et Bari fait 82 km avec 500 m de dénivelés positifs. Nuit à Bari.

Jour 8  |  BARI

Fin de votre séjour au cœur des Pouilles après le petit-déjeuner.

Départs :
du 8 janvier au 31 décembre

Hébergement :
Version standard : Hôtels 3*, chambres d'hôtes et agritourismes.
Version supérieure : Hôtels 4* et 5*.
Quelle que soit la formule d'hébergement choisie, possibilité de chambres de 2 personnes, 3 personnes ou 4 personnes, selon les disponibilités au moment de la réservation.
Chambre individuelle avec supplément.

Repas :
Ce voyages est proposé en formule nuit + petit-déjeuner. Les pique-niques et dîners ne sont pas inclus. A chacune de vos étapes, vous trouverez commerces et restaurants.

Nombre de jours d'activité : 6 jours d'itinérance à vélo, de découvertes de villes emblématiques (Trani, Matera, Alberobello, etc)

Niveau : Niveau Intermédiaire. Étapes de 35 à 80 km sur petites routes secondaires peu fréquentées. Certains passages courts sur routes plus fréquentées. Dénivelés positifs quotidiens compris entre 200 m à 650 m. De 3 à 7 h de vélo par jour jours, vous laissant du temps pour des visites de villes, villages et sites touristiques.

Climat : L'Italie du sud se caractérise globalement par un climat de type méditerranéen, avec des étés chauds et des hivers doux. L'automne et le printemps sont les meilleures périodes pour visiter l'Italie du sud et en été, selon les températures.

EN AVION
Nombreux vols pour Bari au départ de Paris, Lyon, Bordeaux, Toulouse, etc. sur compagnies compagnies nationales ou low cost. Certains vols au départ de province se font avec escale.

1- Politique
À ce jour, l'Italie compte 20 parcs nationaux, 89 parcs régionaux, 270 réserves régionales et 142 nationales, 47 zones humides et 7 zones maritimes. En tout, 10 % du territoire italien est recouvert par des espaces protégés, tous les milieux naturels étant concernés : Alpes, région des Lacs, zones côtières, volcaniques et même périurbaines ! Les premiers parcs datent des années 1920, avec la création du parc national du Gran Paradiso et du parc national des Abruzzes. Le ministère de l'Agriculture gère aussi près de 100 000 hectares de forêts. Au souci de l'Etat de préserver le patrimoine naturel italien, s'ajoute un militantisme écologiste fort actif représenté notamment par Legambiente et le WWF.

2- Recommandations
Les randonnées se déroulent dans des espaces sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs car elles ne repoussent pas ! Il est aussi très important de prendre garde au risque d'incendie lors des randonnées.

Vêtements :
Pour la randonnée à vélo :
- 1 paire de chaussures de vélo ou de sport légères, si possible rigides, mais confortables et respirantes.
- en bas, 1 (et idéalement 2) cuissard cours avec peau de chamois pour un maximum de confort + 1 collant ou surpantalon de vélo pour les journées plus fraîches.
- en haut, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste coupe-vent avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps. De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- 1 paire de gants de vélo
- Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de vélo (ou de randonnée)
- si vous décidez de ne pas porter de casque, 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants plus chauds que les gants de vélo, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac

Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain

Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.

Matériel divers :
Pour votre voyage à vélo :
- 1 casque de vélo, si possible avec visière protectrice (si vous louez le vélo par Chamina, le casque est fourni)
- 1 paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos, les sacoches ou les paniers (en cas de forte pluie)
- 1 gourde (si possible gourde à vélo) de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée vélo et 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques si vous pensez vous confectionnez des pique-niques.
- du papier hygiénique, des mouchoirs en papier
- 1 pochette pour vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures), etc.
- Pour les clients qui viennent avec leur propre vélo : prévoir une petite trousse à outil (démonte-pneu, bombe anti-crevaison ou nécessaire de réparation, chambre à air, pompe, tournevis, clé ou pince, dérive chaine, etc.), antivol et sacoches ou paniers à vélo.

Bagages :
- Pour un voyage à vélo, nous vous conseillons de ne pas porter de sac sur le dos. Avec la location de vélo, nous vous fournirons des sacoches dans lesquelles vous pourrez déposer vivres de la journée, deuxième gourde, vêtement de protection, appareil photo, etc. Si vous devez utiliser un sac à dos, choisissez le de petit volume (<30 L), aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale
- 1 sac de voyage souple (ou valises rigides) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place.
 

Extension de séjour :
Nuits supplémentaires possibles le long de l'itinéraire vélo, ou en amont ou après le voyage

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